Qurudulan və qovrulan bu toxumlar çərəzin faydaları çoxdur. Amma təəssüf ki, onun da ziyanları tərəfləri var. Bu toxumu sevənlərə ciddi xəbərdarlıq edilir – qısırlaşa bilərsiniz. Nəzarətsiz istifadə edilən bu çərəz sizin nəsilartırma qabiliyyətinizə mənfi təsir edir.
Onun tərkibində duz və natrium səviyyəsi yüksəkdir. Toxumdan çox istifadə qısırlıq ilə yanaşı, ishala da yol aça bilər.
Bol miqdarda duzu həm də dəri problemlərinə də təsir edir. Belə ki, müntəzəm olartaq bu toxumdan istifadədən sonra dərinizdə sizi narahat edən sızanaqların peyda olacağı istisna edilmir.
İnterpress.az
