Limonlu-ballı içkinin hazırlanması:
Yarım təzə limonun suyuna bir çay qaşığı təbii bal əlavə edin. Qaynatdığınız bir fincan su azca soyuyanda bu qarışımı əlavə edin. Hər səhər ac qarına için.
İnfeksiyalardan qoruyur
Səhər yuxudan oyanan kimi bu qarışımı içmək həzm sisteminə təsir edir və bağırsaqlara lazım olan maye ehtiyacını qarşılayır. Beləcə, qəbizliyin qarşısını alır. Eyni zamanda, sidikqovucu təsiri sayəsində sidik yollarını təmizləyərək, infeksiyaların qarşısını alır.
Həzmi yaxşılaşdırır
Limon qaraciyərin aktiv fəaliyyətini təmin edir və yeməklərin daha asan yandırılmasını şərait yaradır. Yeməklərdəki qidalandırıcı maddələr daha asan həzm sisteminə qarışar. Eyni zamanda, bal antibakterial xüsusiyyəti sayəsində infeksiyalara qarşı qoruyucudur. Bununla yanaşı, toksinlərin daha asan atılmasını və çəki tarazlığının qorunmasını təmin edir.
Dəri sağlamlığını təmin edir
Dəriyə bir çox faydası olan limon qanı təmizləyərək, yeni qan hüceyrələrinin istehsal edilməsinə kömək olur. Su və bal da dəri üçün qoruyucudur, antibakterial və kollagen artırıcı təsirə malikdir.
İnterpress.az
