Kartof şirəsi orqanizmi ziyanlı maddələrdən (toksinlər, şlaklar, radionukleidlər və s.) təmizləyir və bir çox xəstəliklər və pozulmalar zamanı çox yaxşı müalicəvi təsir edir:
Ən faydalı kartof qırmızı kartof sayılır.
Kartofda olan xeyirli maddələri saxlamaq üçün tərəvəzi az miqdarda suda bişirin.
Birincisi, o, görmə problemlərini aradan qaldırmağa kömək edir, çünki zəngin A vitamini ilə ən kəskin görmə əngəlini aradan qaldıra bilər.
Ümumdünya səhiyyə təşkilatı bildirir ki, həmin vitaminin çatışmamazlığı müxtəlif infeksiyalara yoluxma riskini artırır
İstifadə qaydaları
Kartof suyunun faydalarından səmərəli istifadə etməyiniz üçün təklif edilən istifadə miqdarı və forması bu şəkildədir:
İki həftə arası, səhərlər və axşamlar ac qarına yeməklərdən yarım saat əvvəl təxminən 150 qram kartof suyu içməyiniz. Bu iki həftənin sonunda yenə iki həftə ara verilərək, daha sonrakı iki həftə eyni şəkildə kartof suyunu içməyiniz məsləhət görülür.
İnterpress.az
